21 de agosto de 2010

Follow your bliss...







"A possibilidade de um homem mudar a si mesmo, se aperfeiçoar, se recriar, controlar o ambiente e dominar o próprio destino é a conclusão a que chega toda mente que esteja bem desperta para o poder do pensamento correto em ação construtiva."

Christian Larsen
Escritor e Fundador da Religious Science


Atualmente, a doença física e a angústia mental são as duas grandes fontes de sofrimento humano. A depressão é a segunda maior causa de adoecimento no Brasil, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS). E segundo a International Stress Management Association (Brasil), o afastamento do emprego por transtornos mentais e comportamentais pulou de 612 casos em 2006 para 12.812 em 2008!

Você precisa fazer de tudo para se sentir melhor!

Você quer uma dica? Então vamos lá:

Número 1 - Aumente a sua auto-estima. Entre para uma Academia, vá a um salão de beleza e mude o corte do cabelo, vá pedalar, enfim saia de casa e se exercite regularmente.

Número 2 - Perdoe a si mesmo e aos outros! Lembre-se de que você é humano e está sujeito a tomar decisões erradas. E mais, só erra quem faz. Dr. Wayne Dyer, psicoterapeuta norte-americano com doutorado em educação, diz que: "O perdão é a fragrância que a violeta derrama sobre o calcanhar de quem a esmaga."

Número 3 - Presenteie a si e aos outros, mas cuidado o com o cartão de crédito. Caso contrário é um tiro no pé...

Número 4 - Pratique a doação. Nós sempre temos alguma coisa para doar. Pode ser um conselho, uma roupa... Um sorriso também vale.

Número 5 - Confie no seu taco! Todos nós temos um enorme potencial que muitas vezes se encontra adormecido e esperando para brilhar.

Número 6 - VIGIE OS SEUS PENSAMENTOS E SENTIMENTOS. Se você persistir nesta idéia, um dia vai me agradecer.

Sinta-se bem!

Mude a maneira de ver as coisas. Não dê tanta importância ao que está te acontecendo agora. Se você entender que tudo o que passamos faz parte de um objetivo maior, você se sentirá diferente. Todos nós temos altos e baixos!

E isto não significa uma grande mudança, mas uma pequena mudança. Mas esta pequenina mudança produzirá resultados extraordinários.

Muito obrigado pela leitura e tenha o melhor final de semana da sua vida!







6 comentários:

  1. òtimo Júlio.
    Se me permite,vou copiar para repassar na escola.
    Bom domingo,excelente semana.
    Bj

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  2. Claro Flavina!

    E saiba que ficarei muito grato se puder contribuir.

    Tenha uma excelente semana!

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  3. Excelente!
    Cara, vou imprimir e ler todos os dias! Adorei de verdade!
    Vejo que você sempre diz obrigado a todos, mas hoje sou eu que te agradeço...
    Rodrigo

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  4. Oiê! Muito Bom! Amei!

    "Para quem bem viveu o amor
    duas vidas que abrem
    não acabam com a luz"
    Gonzaguinha

    Beijos, Júlio!

    "Pela vidraça olho o céu
    Paro por um momento
    Aproximo-me junto ao vidro
    Sinto um tremor ,sentimento

    Tenho de abrir a janela
    E o que faço ,abri
    Que bela visão tenho daqui
    Vou vos contar o que vi.

    A Lua imponente ,espalhando
    Luminosidade de seu luar
    Radiosa, alegre na noite
    Convidando casais para amar

    Qual rainha, com suas damas d`honor
    As estrelas ao seu redor, vestidas a rigor
    Brilhando, bailando
    Numa danca digna dum grande amor

    Extasiado, perco-me no tempo
    As horas passam por mim
    Não, sonho não é certamente
    Tanta beleza sem fim

    Volto para dentro
    Deixo a janela aberta ,de facto
    Volto a escrever e contar-vos
    O que vi da janela do meu quarto.


    José A. Correia*

    Tudo de Bom!
    Bom Dia!
    Até já******
    Renata

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  5. Bom dia Rodrigo!

    Que bom que gostou. Mas não basta ler, tem que praticar. O bom atleta consegue seus resultados com muito treino. Fechado?

    Grande abraço!

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  6. Oi Renata!

    Também fico feliz que tenha gostado e muito obrigado pelo poema.

    Tenha uma excelente semana!

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